【長期出張の食事】ホテル暮らしでも自炊するための道具5選!7年間出張族の私がおすすめします

長期出張の食事と自炊仕事

長期出張に行くことに決まったけど、ごはんどうしよう??

出張先で寝泊まりするところはビジネスホテル。普段は家で自炊することが多いけど、ホテルじゃ自炊はきついかも。

でも、毎日外食も嫌だし、コンビニやスーパーの弁当も飽きる。やっぱりホテルでキッチンなしの状態でもなんとか自炊したい。

なんかいい道具はないか・・・?

最近はいい調理道具がそろっているんですよ!

僕は社会人になってから7年間、ずっと長期出張を続けていました。

その時の経験をもとに、長期出張にピッタリの一人暮らし専用家電を5つおすすめしていきたいと思います。

これから紹介する物たちは下のような特徴を持っています。

  • コンパクトである
  • 電気だけで調理ができる(ガスが不要)
  • 洗いやすい
  • それ自身を食器としても使える
  • 1つで何役もこなせる

まさにビジネスホテル生活の自炊にピッタリな物たちです。

これらを使い、これからのあなたの食生活を改善させて、健康にも気を使えるようになりましょう。

外食や買い食いは太ったり、ニキビ増えたり、体調不良になったり大変ですもんね

ホテル暮らしでも自炊するための道具5選!

それでは1つずつ長期出張のための自炊グッズを見ていきましょう。

recolte レコルト コンパクトライスクッカー

自炊は米がないと始まりません。まずは米を炊くための道具を準備しましょう。

ホワイトも有り/必要な機能が凝縮された、コンパクトライスクッカー/セラミックのもつ遠赤外線効果で、お米がより美味しく炊き上がります。小さい中にも必要な機能が凝縮された優秀なアイテムです

recolte レコルト コンパクトライスクッカーは0.5合から美味しく炊ける炊飯器です。

炊飯だけでなく低温調理・蒸す・煮る・発酵もできます。設置面の直径は約16㎝とコンパクトで置き場所を選びません。

デザイン性も高く、おしゃれに食卓を彩ることができます。

レシピ本が付いてくるので、いろいろ美味いものつくれます!

ホワイトも有り/必要な機能が凝縮された、コンパクトライスクッカー/セラミックのもつ遠赤外線効果で、お米がより美味しく炊き上がります。小さい中にも必要な機能が凝縮された優秀なアイテムです

ひとり暮らし用ミニライスクッカー

こちらは米を炊くことだけに特化した商品で、その分お安くなっています。

1人暮らしに最適な0.5合(お茶碗1杯分)~1.5合(お茶碗3杯分)まで炊けるミニライスクッカー。

[山善] 炊飯器 0.5~1.5合 ひとり暮らし用 小型 ミニ ライスクッカーは一人暮らしに最適な0.5合から1.5合まで炊けるミニライスクッカーです。

お茶碗1杯分(0.5合)のご飯ならば、20分もあれば炊きあがるため、疲れて帰ってきてもアッという間に米が炊きあがります。

コードは着脱式なので、クッカーごと食卓にもっていくことができます。

サイズは横19㎝×高さ21㎝×奥行18㎝とコンパクトなので、移動時にも持ち運べるサイズです。

これは炊飯機能しかありませんが、その分めっちゃ安いです!米を炊く機能だけ欲しいという方には超おすすめします。

1人暮らしに最適な0.5合(お茶碗1杯分)~1.5合(お茶碗3杯分)まで炊けるミニライスクッカー。

シロカ おりょうりケトル ちょいなべ

煮・焼きの調理がメインの道具をこれからは紹介していきます。

ちょいなべがあれば、夜食のラーメンも、パーティ気分のチーズフォンデュも、レトルトパックの温めも、夜の晩酌だって、こんなにも自由に作れる。

シロカ おりょうりケトル ちょいなべは電気ケトルと電気鍋の機能を兼ね備えた商品です。

カップ麺を作るときのケトルとして、そして袋麺を作るときの鍋として使うことができます。

普通に温度調節ができる一人用鍋ですので、使い勝手は超いいです。

たまにはおしゃれにチーズフォンデュなんかもできますよ

ちょいなべがあれば、夜食のラーメンも、パーティ気分のチーズフォンデュも、レトルトパックの温めも、夜の晩酌だって、こんなにも自由に作れる。

recolte(レコルト) ポットデュオ エスプリ

これ一台があれば、「煮る・焼く・蒸す・揚げる」の料理が簡単&コンパクトに楽しめます!

recolte(レコルト) ポットデュオ エスプリは鍋使用がメインの「煮る・焼く・蒸す・揚げる」の4役をこなす調理器具です。

デザインもいいので、作ってそのまま食卓にもっていくことができます。

揚げ物はちょっとハードルが高いですが、普通に肉や野菜を焼くだけでも重宝します。

鍋もできるので一人しゃぶしゃぶとか簡単にできます。

レトルト食品を温めるのにも役に立ちますね。

これ一台があれば、「煮る・焼く・蒸す・揚げる」の料理が簡単&コンパクトに楽しめます!

ANABAS スチームクッカー ゆで玉子名人

ゆで玉子や蒸し料理を簡単に、半熟~固ゆでまでゆで加減を調整できる調理タイマー付き(最大30分)/一度に最大7個までゆで卵が作れる/ヘルシーでおいしい蒸し料理も簡単に作れる

ANABAS スチームクッカー ゆで玉子名人は「蒸す」しかも卵に特化した調理器具です。

半熟~固ゆでまでゆで加減を調整できるタイマーが付いています。

1度に7つまでゆでたまごが作れるので、3日分くらいは一気に作れますね!

ヘルシーでおいしい蒸し料理も簡単に作れますので、鶏むねを野菜と蒸すなどといった使い方ができます。

肉まんもホカホカです。

ゆで玉子や蒸し料理を簡単に、半熟~固ゆでまでゆで加減を調整できる調理タイマー付き(最大30分)/一度に最大7個までゆで卵が作れる/ヘルシーでおいしい蒸し料理も簡単に作れる

少しずつでも自炊をしよう

本記事では【長期出張の食事】ホテル暮らしでも自炊するための道具5選!7年間出張族の私がおすすめします

ということで、ホテル生活でも自炊ができるような調理家電を5つご紹介してきました。

1個でもあなたの役に立つ商品があればとてもうれしく思います。

これらの道具を使って、ちょっとずつでも自炊ができればOKです。

米だけ炊いてあとは総菜でも全然OK。

ただでさえ長期出張は仕事がきついんですから、まずはできることから始めましょう。

あなたのできる範囲で自炊して、太らないように、そしてニキビがいっぱいできるのを防いでいきましょう!

ホワイトも有り/必要な機能が凝縮された、コンパクトライスクッカー/セラミックのもつ遠赤外線効果で、お米がより美味しく炊き上がります。小さい中にも必要な機能が凝縮された優秀なアイテムです

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  • 長期出張が決まった後の郵便物の手続き方法
  • 長期出張に必要な持ち物
  • 長期出張と転勤の違い
  • 出張先へ移動中の暇つぶし
  • 長期出張時のストレス解消法
  • 長期出張中に結婚する方法

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プロフィール
峠

とうげです。30代サラリーマンです。地方進学校→一浪→大学理工学部→就職。行動することを大切にしています。投資、アフィリエイト、ブログやってます。インデックス投資で1000万円運用中。本業は地方に長期出張する施工管理→技術職へ異動。小さいときはロボット作り屋さんになりたかった。

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